Challenge zum globalen Lauftag

Am 5. Juni, dem Global Running Day, hat eine neue Herausforderung für alle Apple Watch-Besitzer angekündigt. Um die Menschen zu ermutigen, gesünder zu leben und mehr zu trainieren, hat Apple eine spezielle Herausforderung für diesen Tag erstellt.

Die Herausforderung

Die Herausforderung ist ziemlich einfach: Du musst einen Lauf von mindestens 5 Kilometern an diesem Tag absolvieren. Dies kann durch eine Outdoor-Wanderung, ein Outdoor-Lauf, ein Rollstuhllauf im Freien oder eine Indoor-Laufbandübung erreicht werden. Es ist wichtig zu beachten, dass du die Workout-App auf deiner Apple Watch verwenden musst, um diese Aktivität zu verfolgen.

Die Belohnung

Wenn du die Herausforderung erfolgreich abschließt, erhältst du eine spezielle Medaille in der Fitness-App auf deinem . Dies ist eine virtuelle Trophäe, die dir zeigt, dass du die Herausforderung gemeistert hast. Außerdem erhältst du spezielle Aufkleber, die du in iMessage und FaceTime verwenden kannst.

In der Vergangenheit haben sich die Herausforderungen von Apple als sehr effektiv erwiesen, um die Menschen zu motivieren, aktiver zu sein und ihre Fitnessziele zu erreichen. Diese Herausforderung zum Global Running Day ist eine weitere großartige Möglichkeit für dich, deine Fitnessziele zu erreichen und gleichzeitig die Chance zu haben, eine spezielle Auszeichnung zu erhalten.

Also, schnapp dir deine Apple Watch und mach dich bereit für diese Herausforderung! Es spielt keine Rolle, ob du ein erfahrener Läufer bist oder gerade erst mit dem Laufen beginnst, diese Herausforderung ist für alle offen. Denke daran, dass das Wichtigste ist, aktiv zu bleiben und Spaß zu haben.

Source / Quelle: Via